ALICIA SÁNCHEZ CAÑADAS
La expresión imagen personal es mucho más amplia que el simple concepto de vestido, pues hace referencia también al conjunto de rasgos físicos, gestos, movimientos, estilo al caminar, el tono de voz, la forma de mirar, etc… La imagen personal equivale en este sentido al estilo o tono vital.
Cuando una persona se presenta a otra sin necesidad de pronunciar una sola palabra está transmitiendo infinidad de datos e ideas. Se suele decir que el período más crítico en el encuentro entre dos personas son los cinco minutos iniciales; las impresiones creadas en este tiempo tenderán a persistir e incluso a ser reforzadas por el comportamiento posterior de esta persona, que además ya no será interpretado objetivamente, sino conforme a esas primeras valoraciones. No hay una segunda oportunidad para causar una primera buena impresión.
Muchas veces asociamos la imagen de cada persona con ciertos juicios y valores, de modo que nuestro inconsciente crea una especie de filtro que nos hace receptivos a los datos que coincidan con esa imagen y refractarios frente a los que no corresponden a tal esquema.
Voy a poner unos ejemplos: con mucha normalidad como si fuera algo lógico y natural, aceptamos que una persona cuya apariencia nos resulta desagradable haya cometido un acto delictivo, mientras que si la misma acción se imputa a alguien a quien consideramos un ejemplo de rectitud y nobleza no admitiremos su culpabilidad hasta que nos demuestren pruebas contundentes.
Otro ejemplo que me gusta poner, para demostrar que la imagen personal no se refiere sólo a tener un buen físico es el de un actor o actriz que no responde a los cánones de belleza estipulados por la sociedad actual, pero interpreta tan bien su papel en la película que estamos viendo que cuando esta termina nos sentimos “enamorados” del artista.
En términos generales podemos decir que la imagen personal es el resultado de al menos cuatro tipos de cualidades:
- Las propias condiciones físicas de nuestro cuerpo.
- Nuestras habilidades blandas (valores humanos)
- El lenguaje no verbal con el que se expresa.
- La indumentaria.
Habilidades blandas (valores humanos)
Respecto a estas cualidades, me encanta esta frase que decía D. Quijote a su escudero Sancho Panza: “Advierte Sancho, que hay dos maneras de hermosuras: una la del alma y otra la del cuerpo; la del alma campea y se muestra en el entendimiento, en la honestidad, en el buen proceder, en la libertad y en la buena conducta, y todas estas partes caben y pueden estar en un hombre feo, y cuando se pone la mira en esta hermosura y no en la del cuerpo, suele nacer el amor con ímpetu y ventajas…”.
Sería hipócrita o incierto escribir que a primera vista los humanos no nos sentimos atraídos por la belleza, puesto que es así.
Hoy en día el boom de la publicidad, los efectos de las redes sociales y los medios de comunicación han provocado una especie de catarsis. Desde la más temprana edad todos quieren ser los más guapos/as; están más en auge que nunca las operaciones estéticas y no me parecería mal siempre que esta “educación al culto por el cuerpo” fuera dirigida a potenciar esos valores tan importantes que todos llevamos dentro, pero que desafortunadamente parece que muchos los tienen “adormilados”.
El valor de la amistad, la alegría, el respeto, la tolerancia, la empatía, la paciencia, la sinceridad y un largo etcétera de estos valores serán lo que realmente distinguen a unas personas de otras. No hay que olvidar que el ser humano se compone de cuerpo más alma.
Una buena educación en valores es importantísima para que la imagen personal nos diferencie del resto de la sociedad y será lo que nos distinga a unos de otros, a esto lo llamaremos ENCANTO PERSONAL.
Cada uno debe conservar y defender su propia imagen y su propio modo de comportarse, pues será precisamente lo que dará buen resultado, le identifique y le distinga de los demás. No da buen resultado el intentar crear una imagen que obligue un esfuerzo continuo para mantenerla. La imagen sólo es auténtica si resulta natural, nunca debe ser fingida.
El lenguaje no verbal
Caminar con elegancia, es uno de los atributos fundamentales de una persona con estilo. Por el contrario, caminar con los hombros caídos, dando grandes zancadas produce una imagen negativa.
La postura de nuestro cuerpo debe tender siempre a la comodidad y a la tranquilidad, de modo que transmita una imagen segura, sin tensiones ni rigideces.
El estilo se pone también de manifiesto al sentarse. Como norma general y salvo situaciones de mucha confianza, no debemos hundirnos en la butaca. Lo correcto es mantener la espalda recta contra el asiento.
Los gestos no deben ser excesivos, los movimientos deben guardar una proporcionalidad.
La mirada es muy importante a la hora de relacionarnos, las pupilas se dilatan cuando algo nos atrae. En muchas ocasiones nuestras palabras dicen una cosa, pero nuestros movimientos o expresiones faciales dicen lo contrario. De ahí la importancia de haber potenciado desde jóvenes el valor de la sinceridad, si la creamos como habito de conducta siempre nos saldrá de una forma natural y espontánea.
“Vuestro rostro mi señor, es un libro donde los hombres pueden leer extrañas cosas”. Frase que puso Shakespeare en boca de Macbeth.
